昨今デスクワーク等で、日中座ったままで数時間同じ姿勢になり、首･方･背中･腰等が固まってしまい、痛みを生じた経験や、今現在痛い！と言う方が多くいらっしゃいます。
当ジムのボクササイズはボクシングトレーニングやダイエット目的だけではなく、凝り固まった筋肉をほぐす全身運動にも適しています。
個々の体力に合わせて、メニューを組んでいますので、体力や運動に自信がない方でも、御安心下さい☆
入会して数週間で、肩こりや腰痛が改善された方や、約１年で糖尿病が完治したと言う方もいらっしゃいます。
健康第一！
ボクササイズでもう一度健康を取り戻してみてはいかがでしょう🎵
御興味がある方。一度御連絡を下さい。
見学･体験･入会時、お手数ですが予約制を取らさせてもらっております。
よろしくお願い致します。